BODYWORK

Kräftigen, Dehnen, Harmonisieren

Dieses Programm bietet eine Komination von sanfter Kräftigung und Dehnung. Im Kurs wird gemeinsam aufgewärmt, das Herz-Kreislauf-System trainiert, Muskeln gestärkt und ein nachhaltig positives Körpergefühl aufgebaut. Unsere Zielgruppe richtet sich auf Erwachsene jeden Alters und unser Angebot gilt sowohl für Sportler als auch für Sporteinsteiger. Die Leitung unserer Kurse übernimmt unsere erfahrene Sportlehrerin, Fitnesstrainerin, Aerobic-Lehrwart, Rückenschul- und Rehatrainerin Frau Mag. Martina Schmidt.

 

Anfang

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Frühjahr 2017

Kursstart:  HERBST 2017

Kursdauer: 12 Einheiten

Zeit: jeweils Mittwochs 18:30 - 19:30 Uhr

Treffpunkt: Bundesgymnasium Ort 4810 Gmunden Pensionatstraße 9, (Grosser Turnsaal)

Kursbeitrag: 50,00 EUR

Kursleitung: Mag. Martina Schmidt

Anmeldung und weitere Informationen

 

Ansprechpartner

 
Walter Schicho
Tel.Nr.: 0664/73878544
Email: walter.schicho@aon.at